| Energie Chi Tag |
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Samstag, 19. Mai 2012, 09:00 - 17:00 |
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Qi Gong und Japanisches Trommeln - Innere Kraft und Rhythmus
Das rhythmische Wechselspiel von Stille und Klang, Ruhe und Aktivität
wird das Thema dieses Tages sein.
Als  Yin  und Yang - Gegensätze spielen Qi Gong und Rhythmus
miteinander, ergänzen sich und werden eine Einheit.
Wir schöpfen durch die leicht zu erlernenden und dennoch kraftvollen
Qi Gong Übungen Energie, die beim Schlagen von Taiko-Trommeln mit
Stöcken und ganzem Körpereinsatz benötigt wird. Dabei wecken wir unser
inneres Rhythmusgefühl und bringen es kraftvoll zum Ausdruck. Zugleich
wird die Koordination gefördert und Einseitigkeit abgebaut Die sanften
Übungen aus dem Qi Gong dienen unserem Wohlbefinden und führen uns zu
einem klaren Geist und zu mehr Lebensfreude. Ein im Laufe des Tages
erarbeitetes Trommelstück werden wir als Gruppe zum Finale spielen.
Der Tag ist für alle geeignet, die Interesse am rhythmischen Erleben,
und der Stärkung ihrer inneren Kraft haben.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte  Turnschuhe, bequeme Kleidung, Ohrstöpsel und viel Wasser
mitbringen.
Maximal 13 Teilnehmer.
Kursleitung: Karoline Krahn und Gerd Finger
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